Vi pratar om socker med Bitten Jonsson, sjuksköterska som är specialutbildad inom beroendemedicin. Hon förklarar varför vi är så förtjusta i det som är sött, vad som är ett skadligt sockerbruk och vad är normalt och hur ska man göra för att minska sitt sockerintag. Ett tydligt budskap är att äta så ren mat som möjligt och undvika raffinerade produkter. Och lyssna på din egen kropp.